Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
2001
Giới thiệu
Góc Tự Học Game
2001
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. 09-11 Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Trạm Hướng Dẫn
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.faq iWin an toàn 2026 iWin thưởng thêm 2026 B52 Club
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Bản quyềnChuyện Nhỏ Trong Game
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
